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儿童扁平足怎么办

时间:2021/3/22 17:20:00| 来源:
儿童扁平足怎么办

如何预防儿童扁平足

预防儿童扁平足要及时,千万不能掉以轻心。任何的忧患重在预防,所以预防儿童扁平足要从小抓起,从以下四方面开始预防。
第一方面:儿童的营养及时补充。充足的营养是保证儿童健康发育的前提,同时避免儿童过久站立,负重行走过多缺乏能量。
第二方面:儿童预防扁平足要加强锻炼,特别是足部肌肉要放松。如果可以,每天督促他们练习足底外缘着地行走2~3次。儿童洗澡时可在浴盆放一些小卵石,让他们来抓地练习,预防扁平足。
第三方面:及时纠正不正确的姿势。儿童保持良好的坐姿,避免双膝内向、外向W形或坐的姿势,从他们最根本的生活行为抓起。
第四方面:正确为孩子选择鞋袜。棉鞋,和又舒适,适合小儿穿用。鞋袜的尺寸最大一寸左右。脚与鞋之间应留有间隙,空气隔热,增加保暖性,增加他们穿鞋的舒适感。

儿童扁平足矫正鞋真的有用吗

儿童扁平足除了可以手术矫正,矫正鞋真的有用吗?现在网上和很多母婴儿童店都有宣传,买一双矫正鞋可以矫正儿童扁平足,而且这样的矫正鞋价格不菲。那么,矫正鞋真的有用吗?
其实儿童的扁平足不是天生遗传性的,都可以尝试用矫正鞋或者矫正鞋垫矫正。矫正鞋是治疗扁平足常规的一种方法。目前市面上扁平足矫正鞋种类非常多,有相关的研究结果表明治疗效果效果不是太明显。其实,儿童穿矫正鞋可以咨询下相关医生,听从医生的建议,因为矫正鞋也要买合适才好。

儿童扁平足的危害有哪些

不少家长认为儿童扁平足是很正常的一种现象,只要不影响儿童走路就没大碍,不必重视。有这种理解的父母其实大错特错了,稍微不注意,扁平足是会影响他们一生。
扁平足影响儿童跳舞,甚至剥夺他们跳舞的资格。因为扁平足没有足弓,脚部的弹性就会非常差,对于做跳跃这种动作会有点困难。
扁平足没有足弓,无法对足底神经起到保护作用。在行走方面,耐力会不够,很难成为运动员。
扁平足儿童如果长时间着地,容易脚痛,不易减少外力对足部和内脏的伤害,影响他们健康,甚至影响他们长高。
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